我初2開(kāi)始長(zhǎng)個(gè)子，現(xiàn)在高一176

      適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體沒(méi)有什么影響，但是要注意運(yùn)動(dòng)，要控制好運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，也不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，作息起居都要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常的體育鍛煉對(duì)身體增高有很大幫助沒(méi)有影響到放松心情多運(yùn)動(dòng)多鍛煉多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況不會(huì)對(duì)增長(zhǎng)身高有影響的，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在合理膳食的情況下鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自己的身體素質(zhì)，要按時(shí)作息生活規(guī)律，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化等垃圾食品
      
      以上是對(duì)“我初2開(kāi)始長(zhǎng)個(gè)子，現(xiàn)在高一176”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！