兒童和青少年中的糖尿病高危人群主要包括以下幾類:
1. 家族史:如果孩子的父母或近親中有糖尿病患者,那么孩子患糖尿病的風(fēng)險會顯著增加。這是因為糖尿病具有一定的遺傳傾向。
2. 肥胖:過重或肥胖是兒童和青少年患2型糖尿病的主要風(fēng)險因素。不良的飲食習(xí)慣和缺乏運動導(dǎo)致體重增加,進(jìn)而影響胰島素的正常功能。
3. 不良生活習(xí)慣:長期高糖、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu),以及缺乏體育鍛煉,都會增加患糖尿病的風(fēng)險。不規(guī)律的作息時間和過度的精神壓力也是不利因素。
4. 多囊卵巢綜合征(PCOS):這是一種常見的內(nèi)分泌疾病,會影響女性患者的胰島素敏感性,從而增加患糖尿病的風(fēng)險。
5. 高血壓和高膽固醇:這些心血管疾病的危險因素也會增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。
6. 種族和民族背景:某些種族和民族群體,如非洲裔美國人、拉丁裔美國人、美洲原住民和亞裔美國人,患糖尿病的風(fēng)險較高。
7. 妊娠期糖尿病史:母親在懷孕期間患有妊娠期糖尿病,會增加其子女未來患糖尿病的風(fēng)險。
8. 出生體重異常:極低出生體重或巨大兒都可能增加患糖尿病的風(fēng)險。
9. 其他健康狀況:如多囊肝、脂肪肝等與代謝相關(guān)的疾病,也可能增加糖尿病的風(fēng)險。
為了預(yù)防兒童和青少年中的糖尿病,家長和教育者應(yīng)該鼓勵健康的生活方式,包括均衡飲食、定期體育活動、保持健康體重和管理壓力。對于有高危因素的個體,應(yīng)定期進(jìn)行血糖檢測和咨詢醫(yī)療專業(yè)人員。