我手淫怎么辦雖然知道危害大但是戒不住請你幫幫我一下

      手淫本身對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該進(jìn)行戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      病情分析：
      您好，就您的年齡來看，您正處于青春發(fā)育期，這樣的話，養(yǎng)成自慰的習(xí)慣，對您的身體健康發(fā)育是不利的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您近期注意多運(yùn)動，戒除自慰的習(xí)慣，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。避免接觸淫穢內(nèi)容，必要時需要尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，平時控制不住時可以通過鍛煉例如俯臥撐來分散注意力，很有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況，長期頻繁手淫易造成早泄甚至陽痿。影響發(fā)育。建議盡快戒除。平時多加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉。
      
      以上是對“我手淫怎么辦雖然知道危害大但是戒不住請你幫幫我一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是腎虛導(dǎo)致。再有就是腰膝酸軟四肢無力性生活時間短、沒有性高潮性快感、
      指導(dǎo)意見：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生。不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運(yùn)動。禁止不潔性接觸
      

      你好，自慰是正常的心理需求，但是過度手淫或者形成依賴的話，就會對身體和心理造成很多不好的影響。要培養(yǎng)積極向上的興趣愛好。多參加一些集體活動，避免一個人獨(dú)處，遠(yuǎn)離不良書籍和影片