健康咨詢描述: 18歲才1.44想長高但沒有辦法希望可以得到醫(yī)生的指點
病情分析:
這種情況要檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話是可以繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
目前一般十八歲骨骺線有可能會閉合,如果已經(jīng)閉合了,是沒有更好的方法來可以長高的。
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養(yǎng),環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
指導(dǎo)意見:
注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。
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