我例假來(lái)了，從9點(diǎn)到現(xiàn)在肚子和腰疼的睡不著

      病情分析：
      這個(gè)是因?yàn)槟愠霈F(xiàn)了痛經(jīng)了，所以你會(huì)這樣了，并且就是你可以服食益母草顆?？梢詭椭徑獾?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是，你要注意多休息好，還有你先熱敷緩解的，還有就是，要注意均衡飲食，另外就是，不要吃生冷食物，不要吃寒涼食物即可
      

      病情分析：
      這是痛經(jīng)呀~原來(lái)有跟我一樣還沒(méi)睡的，小姑娘，快睡覺(jué)吧~
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在可以喝點(diǎn)熱的紅糖姜水，然后用熱水袋敷肚子或者腰部~盡量不要去想痛這個(gè)事，趕緊睡覺(jué)就好了。祝您早日康復(fù)！如有疑問(wèn)，可再次咨詢。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)疼痛發(fā)作時(shí)可對(duì)癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期不能緩解的，可作適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)辨證調(diào)理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會(huì)收到良好效果。
      
      以上是對(duì)“我例假來(lái)了，從9點(diǎn)到現(xiàn)在肚子和腰疼的睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！