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未成年人太胖容易得什么病

男 | 17歲 2017-05-06 16:22:08 3人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述: 未成年人太胖容易得什么病,我現(xiàn)在17歲,身體有點(diǎn)胖,吃的也比較多。

想得到怎樣的幫助:怎么減肥

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陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2017-05-08 17:17:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,太胖的話容易免疫力低下,建議您注意個(gè)人生活習(xí)慣的調(diào)整,適當(dāng)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有效果的。祝您健康
      

程艷麗
程艷麗 肥城礦業(yè)集團(tuán)大封社區(qū)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病 , 糖尿病 , 高血壓 , 腦梗塞 , 甲 幫助網(wǎng)友:7451稱(chēng)贊:13
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2017-05-08 17:39:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下如果過(guò)度肥胖可能會(huì)造成心臟負(fù)擔(dān),或者引起血糖血壓的升高等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的情況處于生長(zhǎng)發(fā)育期,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣質(zhì)滿足營(yíng)養(yǎng)需求,并且要多運(yùn)動(dòng),有效的控制體重。
      

ask74406316l9
ask74406316l9 其他 幫助網(wǎng)友:98
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2017-05-06 16:22:16 我要投訴

      減肥貴在堅(jiān)持,建議減少油膩、高膽固醇食物攝入,增加膳食纖維及水果攝入,少吃多餐,增加有氧運(yùn)動(dòng)??梢試L試蜂蜜美容減肥:在飯前半小時(shí)左右喝蜂蜜,以提高血糖濃度,降低食欲,以起到不吃或少吃正餐的作用。
      
      以上是對(duì)“未成年人太胖容易得什么病”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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