未成年人該怎么減肥才適當(dāng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可以適當(dāng)?shù)耐砩仙俪渣c(diǎn)東西的啊。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，多喝水1多吃期水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，用這個(gè)方法減肥比什么都好的。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，不運(yùn)動(dòng)是不行的
      指導(dǎo)意見：
      肥胖對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一種很大的負(fù)擔(dān)，建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減肥吧，必須堅(jiān)持才有減肥成功的可能
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)合理飲食，不要節(jié)食，管住嘴邁開腿，多運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑，跳繩等，堅(jiān)持下去
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)合理飲食，不要節(jié)食，管住嘴邁開腿，多運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑，跳繩等，堅(jiān)持下去，還有不要熬夜，過(guò)度熬夜會(huì)養(yǎng)胖
      
      以上是對(duì)“未成年人該怎么減肥才適當(dāng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！