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睡覺總做夢(mèng),能記住的時(shí)候很少

女 | 31歲 2017-05-06 08:35:15 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡覺總做夢(mèng),能記住的時(shí)候很少,每天醒來只知道自己做夢(mèng)了,但是不知道夢(mèng)的什么,就覺得睡覺很累很累,還不如不睡,白天也沒有精神!這是怎么回事?

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馬曉麗
馬曉麗 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,心力衰竭,冠心病,心律失常等心血管急重 幫助網(wǎng)友:21379
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2020-07-17 22:40:01 我要投訴

      這是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,睡眠分深睡眠和淺睡眠,睡眠質(zhì)量差,就是你這種表現(xiàn),可以適當(dāng)應(yīng)用一些調(diào)理神經(jīng)輔助睡眠的藥物,否則長時(shí)間休息不好,植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀會(huì)加重。
      

趙昱
趙昱 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科,小兒消化不良,小兒感冒,新生兒護(hù)理!母乳喂養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:4098稱贊:1
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2017-05-06 08:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這也沒什么大問題,可能是白天有點(diǎn)勞累過度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議晚上早點(diǎn)休息,白天不要太過勞累了,這也問題不大,必要時(shí)可以找個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)理調(diào)理
      

何元英
何元英 張家口宣化萬柳醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),孕產(chǎn)期保健咨詢,痛經(jīng),不育不孕等婦產(chǎn)科疾 幫助網(wǎng)友:4388稱贊:7
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2017-05-06 09:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!睡眠夢(mèng)多,屬于淺睡眠狀態(tài),大腦神經(jīng)細(xì)胞沒有很好的休息,所以第二天會(huì)感覺疲勞。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服安神補(bǔ)腦液,鎮(zhèn)靜安神。白天可以多運(yùn)動(dòng),晚上避免做劇烈運(yùn)動(dòng)或刺激性的活動(dòng),譬如唱歌,看電視等
      
      以上是對(duì)“睡覺總做夢(mèng),能記住的時(shí)候很少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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