健康咨詢描述: 我自從前天喝了點(diǎn)酒,就整天悶悶不樂的怎么辦
病情分析:
男性52歲前天喝了點(diǎn)兒酒,就天天悶悶不樂的。最近心情不好嗎?有什么壓力嗎?
指導(dǎo)意見:
通過你的描述,看你應(yīng)該是心情郁悶導(dǎo)致的。沒事兒,多喝聽聽音樂,呼吸新鮮空氣,多運(yùn)動(dòng),調(diào)整一下心態(tài)就好了。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述提示,考慮您是有煩心事,借酒消愁愁更愁。
指導(dǎo)意見:
建議您要保持心情舒暢,多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情,多出去走走散散心,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好心情需要靠自己來調(diào)整,您肯定還是有什么心事?盡量的放松心情,多和朋友溝通,做一些自己喜歡做的事情,生活還是美好的
指導(dǎo)意見:
多和家人朋友溝通聊天,沒事的話可以到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也可以和朋友出去唱唱歌,玩一玩兒,對(duì),您都有好處的
以上是對(duì)“我自從前天喝了點(diǎn)酒,就整天悶悶不樂的怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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