減小肚子有什么藥有作用的呢

      這種情況主要考慮與體質(zhì)有關(guān)的，注意休息飲食有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情，適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫功能有好處，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果就可以藥物盡量少吃
      

      1.先控制好體重，體重下降的同時(shí)，有利于減小肚子。2.運(yùn)動鍛煉：選擇一些腹部方面的運(yùn)動練習(xí)：仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、跑步、瑜伽、跳健身操……。3.飲食上一定要嚴(yán)格控制好飲食的總熱量，也就是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些油炸的食品，少吃一些肉類。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述想要減小肚子。不建議吃減肥藥。建議多吃蔬菜水果，尤其含纖維較多的食物，如白菜，芹菜，蘿卜多運(yùn)動。忌久坐
      指導(dǎo)意見：
      建議每天堅(jiān)持按舒適日方向按揉腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，必須順時(shí)針和逆時(shí)針各按揉100次。做呼啦圈運(yùn)動。
      
      以上是對“減小肚子有什么藥有作用的呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，減小肚子上的肉，不要用減肥藥，是藥三分毒的，你可以通過鍛煉身體減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運(yùn)動。