健康咨詢描述: 請問,我用御神點(diǎn)穴減肥法用不用封穴,請回答問題
病情分析:
你好,針灸減肥效果是不太理想的,如果你想減肥的話,應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥
指導(dǎo)意見:
建議你最好是每天運(yùn)動(dòng)1到2個(gè)小時(shí)以上,盡量少吃辛辣刺激過于油膩的食物。
病情分析:
你好,首先綜合你上面描述分析來看這種情況,減肥效果也不是很好。
指導(dǎo)意見:
而且即使減去里會(huì)反彈,你必須得通過飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,而且飲食和運(yùn)動(dòng)是主要的。
病情分析:
不用,減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物
減肥
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
以上是對“請問,我用御神點(diǎn)穴減肥法用不用封穴”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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