健康咨詢描述: 我很膽小總覺得自己做什么事都是錯(cuò)的在乎別人的眼光
病情分析:
這可能是由于從小比較自卑,缺乏自信心造成的。如果是這樣,建議從現(xiàn)在開始,做的每一件事都盡量獨(dú)立自主的完成,每做成功一件事,就給自己點(diǎn)個(gè)贊。增強(qiáng)自信心。
指導(dǎo)意見:
如果覺得這種癥狀不容易改善??梢越柚幌录议L(zhǎng),老師,同學(xué)的幫助。把自己的真實(shí)想法,告訴自己最親的人,或者告訴平時(shí)總是給你鼓勵(lì)的人。不要自己一個(gè)人扛。他們或許會(huì)幫你想辦法,幫您排憂解難!
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