我24歲，手淫每天都有

      自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。還是建議規(guī)律作息，多參加集體活動，盡量減少穿過緊內(nèi)衣。
      

      病情分析：
      你好，你情況是手淫過度，引起腎虛表現(xiàn)，建議戒除手淫，多食壯陽食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議戒除手淫，多食壯陽食物，增強(qiáng)體質(zhì)?？蛇M(jìn)食韭菜，山藥排骨湯，母雞湯等。
      

      病情分析：
      你好，手淫過多的，容易造成身體素質(zhì)低下，體質(zhì)虛弱，而會出現(xiàn)你所說的現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議先不要手淫了。以及可以選擇中藥調(diào)理改善。做做按摩改善癥狀。避免熬夜。平時飲食要豐富。
      
      以上是對“我24歲，手淫每天都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！