健康咨詢描述: 前幾天開(kāi)始睡覺(jué)背疼還失眠,還以為是身體問(wèn)題,直到前兩天出去玩,在外面賓館住2天,那大床很柔軟,一覺(jué)到天亮,背也不疼,昨天回來(lái),昨晚睡覺(jué)半夜又醒來(lái),今早背后面又開(kāi)始疼痛, 前端日子裝修把舊床丟掉了,暫時(shí)睡一個(gè)平面沙發(fā)的,鋪一張席子就睡,能確定是這床問(wèn)題導(dǎo)致的嗎?因?yàn)橄胭I一張好點(diǎn)的,所以相等足夠錢的時(shí)候在買
想得到的幫助: 能確定是這床問(wèn)題導(dǎo)致的嗎?
按照你的描述這種情況考慮是床鋪的原因造成的。因?yàn)闆](méi)人的睡眠習(xí)慣是需要時(shí)間適應(yīng)的,因?yàn)槟阕罱艙Q了床鋪,睡的比較硬,就出現(xiàn)腰酸背痛,改善床鋪就能明顯改善,那么就是這個(gè)原因,其實(shí)多睡就適應(yīng)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。是無(wú)法確診是否因?yàn)槟愕纳嘲l(fā)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是你平時(shí)可以先買個(gè)床墊子來(lái)睡,等攢夠錢可以在買床組合,這樣會(huì)比較舒服一些
病情分析:
你好這種情況有可能是心理壓力太大,精神長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)而形成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
以上是對(duì)“前幾天睡覺(jué)背疼還失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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