我想問下，輕憂郁是什么情況

      病情分析：
      對于抑郁癥的治療一般主要是用以改變抑郁癥患者不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、
      指導(dǎo)意見：
      行為習(xí)慣等。從而在根本上解決引發(fā)失抑郁癥的心魔。建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療！這樣對病情有好處
      

      病情分析：
      你描述的考慮是抑郁癥、自閉癥，建議多和同事交往、談心
      指導(dǎo)意見：
      可以多聽聽音樂，練習(xí)氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒
      

      你好，不知道你的真實(shí)年齡，你的情況如果持續(xù)三個(gè)月以上，是有焦慮癥的可能了，建議盡快去三甲醫(yī)院的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物或者心理治療，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，聽聽舒緩的音樂改善一下
      
      以上是對“我想問下，輕憂郁是什么情況”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這些情況有多長時(shí)間了？可以說下你的年齡嗎。你是做什么工作的？是不是生活中有壓力呢？或者發(fā)生過什么事情嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你做心理咨詢輔導(dǎo)，你說的抑郁只是心靈低落，聯(lián)系找心理咨詢師幫助你調(diào)節(jié)一下。如果需要幫助，可以聯(lián)系我，我的服務(wù)編號是76356