我最近情緒很容易失控

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為心理因素引起的，注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議心理咨詢?？梢曰?yàn)甲功系列。保持好心情。避免勞累過度、生氣等不良情緒刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你是長(zhǎng)期性格孤僻抑郁引起的自殘行為。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多和性格開朗樂觀積極向上的人相處，不要想不開就自殘，這是最懦弱的表現(xiàn)，有事多和父母朋友溝通。
      
      以上是對(duì)“我最近情緒很容易失控”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！