香蕉巧克力熱量高嗎？

      香蕉巧克力的熱量是很高的，零食可以少吃，不可以過量，盡量不要在晚間食用，可以多使用一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動保障，自身的身體健康，零食盡量在上午食用，但是不能過多
      

      病情分析：
      你好，這二種食品中巧克力的熱量最大，香蕉是含維生素較多，有通暢潤便的作用。
      指導(dǎo)意見：
      一天當(dāng)中早餐和中餐是必須要吃的，這是維持人體基本的熱量，晚上休息了，熱量消耗比較少，吃零食就容易導(dǎo)致熱量蓄積發(fā)胖。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話巧克力的熱能和能量是比較高的，香蕉能量一般的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，盡量避免吃高熱量的零食，一天之內(nèi)在餓的時候稍微吃點(diǎn)也是可以控制體重的。
      
      以上是對“香蕉巧克力熱量高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      香蕉巧克力熱量非常高，減肥的人一定不能隨便攝入這么高熱量的東西！
      指導(dǎo)意見：
      目前想減肥就要少吃多運(yùn)動，這是最健康的方法，每天跑步十公里，晚飯盡量少吃！