矮子，14歲半 怎樣最好長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚(yú)湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。
      

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，看看骨骼是否閉合，如果沒(méi)有閉合最好是注射生長(zhǎng)激素，可以多做向上跳躍運(yùn)晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)
      

      病情分析：
      根據(jù)您上述所說(shuō)情況一般是需要去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我沒(méi)有閉合的話，是可以再次長(zhǎng)高的，一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來(lái)增高身體，注意觀察看看。
      
      以上是對(duì)“矮子，14歲半 怎樣最好長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！