健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我是一名高三學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績和一些小事每天心情不好,我媽要我吃谷維素和B1,是不是可以緩解心情壓抑?晚上沒有睡不著情況,有點(diǎn)多夢(mèng)。就是每天懶散,沒有熱情去做什么事情。。。。
主要考慮是由于學(xué)習(xí)壓力過大是有直接關(guān)系的,所以說您還是要調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),要注意放松,不要給自己過大的心理負(fù)擔(dān)保,并且您要注意睡眠作息都要規(guī)律一點(diǎn),適當(dāng)?shù)囊黾訝I養(yǎng)。
病情分析:
你的情況應(yīng)該考慮還是有植物神經(jīng)紊亂的可能,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)谷維素維生素b1可以。
指導(dǎo)意見:
也應(yīng)該適當(dāng)放松心情,應(yīng)用點(diǎn)中藥疏肝理氣藥物,嚴(yán)重再考慮檢查是不是有精神疾病。
病情分析:
你好,你的情況看應(yīng)該說服用藥物效果不會(huì)太大,主要還是靠自己的心理調(diào)整,這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該積極向上,做好自我調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
對(duì)于學(xué)習(xí)成績用心就好,不在過度的在意上一次考慮,應(yīng)該將精力放在下一次考試當(dāng)中,其他方面問題不大,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
以上是對(duì)“我是一名高三學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績和一些小事每天心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是喜歡想太多事,心情不好,需要找心理醫(yī)生嗎?
這個(gè)如果可以自我調(diào)節(jié),不需要
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,可能是出現(xiàn)過度的緊張焦慮的情況,出現(xiàn)這種情況可以及時(shí)使用藥物調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況可以使用谷維素治療的,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,注意盡量避免久坐,同時(shí)適當(dāng)多參加室外的集體活動(dòng)。
就是喜歡想太多事,心情不好,需要找心理醫(yī)生嗎?谷維素有什么副作用嗎?
可以就診心理醫(yī)師調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下還是因?yàn)樾睦飰毫μ笤斐傻?,平常心面?duì)生活中的瑣碎問題,只要每天把自己的目標(biāo)做好就可以,
指導(dǎo)意見:
小事情在生命之前都是小事,咱們可以忽略不計(jì)的,放寬心胸,你現(xiàn)在因?yàn)榭煲呖剂?,所以可能是心里比較急躁,應(yīng)該總復(fù)習(xí)階段,所以擬定一個(gè)穩(wěn)定的目標(biāo),每天完成這個(gè)小目標(biāo)就相當(dāng)于,完成了一個(gè)大目標(biāo),我通過你在網(wǎng)絡(luò)上可以尋求,醫(yī)生的,咨詢協(xié)助,我覺得你就是一個(gè)心理,很好的孩子,您找到了紓解的方式,所以晚上的時(shí)候熱水泡泡腳,近期的飲食清淡,不要吃油膩油炸的食物,尤其臨睡覺之前不要吃得太飽和甜食,祝你在高考上取得一個(gè),很好的成績,
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