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月經(jīng)可以跑步嗎

女 | 22歲 2017-04-27 17:48:23 5人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述: 月經(jīng)還沒有來,但就是這兩天,我記錄的應(yīng)該是29號會來,但也不一定,如果明天來或后天來了月經(jīng),我還能跑八百米嘛,要測試的,測試時(shí)間是后天27號

想得到怎樣的幫助:這種情況要怎么辦啊

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涂春銀
涂春銀 石門縣楚江街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、盆腔炎等 幫助網(wǎng)友:27677稱贊:82
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2017-04-28 11:22:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,經(jīng)期是不宜進(jìn)行跑步這種劇烈的活動哦。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)期注意休息及不適隨診為宜,如有異常的情況也可以及時(shí)處理。祝你身體健康。
      

張學(xué)新
張學(xué)新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2017-04-28 11:22:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你不要擔(dān)心,月經(jīng)跑步也是可以的,注意局部衛(wèi)生,注意飲食,運(yùn)動后注意休息,適量的運(yùn)動是可以的,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見:
      另外,在生活中,特別是經(jīng)期,要注意飲食,不要吃生冷辣等刺激性食物,希望能幫到你。
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-04-28 11:23:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,在月經(jīng)期間最好是不要劇烈運(yùn)動的,八百米跑步也是很劇烈的運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在月經(jīng)還沒有來,如果考試很重要,不能延期可以口服黃體酮改變經(jīng)期的,如果可以改日考試就不要吃黃體酮。
      
      以上是對“月經(jīng)可以跑步嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:73744稱贊:762
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2017-04-28 11:36:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,是不可以的,一般在經(jīng)期的時(shí)候要注意多休息的,不能勞累的,
      指導(dǎo)意見:
      除了要多休息之外,要注意不要受涼的,此外,可以在月經(jīng)結(jié)束之后再考慮的,祝安康。
      

ask74177900az
ask74177900az 其他 幫助網(wǎng)友:287
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2017-04-27 17:48:32 我要投訴

      問題分析:你好,如果在運(yùn)動會期間沒有來月經(jīng)是可以跑800米吧,
      指導(dǎo)意見:如果在月經(jīng)量多時(shí)最好不要有強(qiáng)烈運(yùn)動的,會引起月經(jīng)量增多的。祝健康。
      

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