大概至今3年了，老是想同一件事

      病情分析：
      19歲男性，三年以來反復思考沒有意義的事情，主觀上無法控制，感覺痛苦，屬于強迫癥的表現(xiàn)
      指導意見：
      這是一種心理疾病，需要找專業(yè)的心理醫(yī)生治療，去除不合理認知，通過放松或轉移技術、系統(tǒng)脫敏等方法，逐步緩解直至消除癥狀。

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況來看，你在這三年時間老是想同一件事情，不管怎樣還是忍不住想，可能有點心理問題
      指導意見：
      建議你有時間最好到醫(yī)院去找個心理醫(yī)生好好的咨詢一下在心理醫(yī)生的開導下會使你得到一定的幫助，慢慢會解開你的心結的
      以上是對“大概至今3年了，老是想同一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！