每一次吃什么都會(huì)胖我就想咨詢一下做深蹲可以減肥嗎

      深蹲是可以進(jìn)行減肥的，日常的飲食也需要，調(diào)整一下，多使用一些新鮮的蔬菜，然后增加運(yùn)動(dòng)，盡量減少卡路里的攝入，保證自身的能量需求外進(jìn)行體育鍛煉

      病情分析：
      身體發(fā)胖還是身體經(jīng)絡(luò)不通，注意吃飯規(guī)律,不暴飲暴食就可以！
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉身體，多快走動(dòng)，也可以下蹲，平時(shí)可以通過刮痧拔罐艾灸減肥的！