打算半年之后要孩子，需要提前準備什么？

      病情分析：
      你好，如果打算要孩子，一般是需要提前準備半年，包括飲食和日常保養(yǎng)，這樣才可以生一個健康的寶寶。
      指導意見：
      平時多吃蔬菜水果，多吃魚肉瘦肉等高蛋白食物，戒煙戒酒至少三個月，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒對備孕和懷孕期間的營養(yǎng)供應效果不錯，而且可以提供葉酸。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，要孩子前最好是做個孕前檢查，另外適當?shù)腻憻捝眢w夫妻雙方都必要的，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，戒煙戒酒，吃葉酸。
      指導意見：
      建議補充葉酸，另外注意夫妻雙方的身體鍛煉，作息規(guī)律，優(yōu)生優(yōu)育，希望對你有幫助。