每天起來身體乏困，好想睡覺

      通過等出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于血糖或血脂異常等原因起的，平時(shí)要多參加體育鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免肥甘厚膩，也可以去醫(yī)院檢查血糖血脂情況。
      

      身體乏困，中醫(yī)稱之為倦怠乏力，這種情況一般考慮為脾虛濕盛，中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，有運(yùn)化水濕的功能，脾主肌肉四肢，氣有推動(dòng)的作用，脾氣虛，濕氣內(nèi)停，四肢肌肉失于濡養(yǎng)，濕性重濁，所以就會(huì)出現(xiàn)身體疲憊，困重的感覺，同時(shí)可能會(huì)伴有腹脹納差，大便溏薄，舌苔厚膩，舌體胖大，或者舌邊有齒痕。治療上主要以健脾利濕為主。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議去醫(yī)院做健康體檢，以便明確病因，積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，有助于釋放壓力，緩解疲勞的，睡前可以用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“每天起來身體乏困，好想睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進(jìn)一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議去正規(guī)醫(yī)院就診，飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.
      

      病情分析：
      你好，你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療，每天放3克昌弘西洋參來泡水喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，效果是很不錯(cuò)的，而且沒有副作用，平時(shí)要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。