周日坐著突然覺得特別累

      建議患者規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多飲水，充分的休息，如果仍感覺全身疼痛的話，就到風(fēng)濕科門診就能協(xié)助診治，可以化驗肌酸激酶明確是否存在肌炎的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，出現(xiàn)上述不適癥狀考慮與缺乏活動鍛煉、日常生活中過度勞累等有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況應(yīng)該養(yǎng)成作息規(guī)律的習(xí)慣，一日三餐定時定量，避免長時間熬夜，適當(dāng)活動鍛煉，飲食均衡，避免過度勞累
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮是否存在亞健康的狀態(tài)，從而導(dǎo)致身體內(nèi)的乳酸的聚集。
      指導(dǎo)意見：
      建議最近幾天注意多飲水，適當(dāng)?shù)谋３秩缢岬呐懦?，癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)的，不用過多擔(dān)心，避免感冒是真的
      
      以上是對“周日坐著突然覺得特別累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！