健康咨詢描述: 這幾天總感覺渾身都累,也不發(fā)燒感冒什么的,也不是低血糖
根據(jù)您的描述:您可能是休息不好,睡眠不足引起的癥狀,建議您放松心情,注意休息,不要熬夜,減少手機(jī)和電腦的使用,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,多參加戶外活動(dòng),多呼吸新鮮空氣。
你好,渾身累、全身無力,考慮快來月經(jīng)的可能性大。建議多飲水,多食蔬菜水果。注意休息,勿熬夜,忌食辛辣生冷刺激性食物,注意房間通風(fēng),保持溫濕度適宜,適當(dāng)保暖,從而預(yù)防感冒。
你好,根據(jù)你的問題分析,考慮低血鉀,低血壓,睡眠不足,甲狀腺功能低,都可引起乏力,渾身無勁等表現(xiàn),建議你到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院完善檢查,明確診斷后治療,平時(shí)飲食生活規(guī)律,避免熬夜,多運(yùn)動(dòng),提高免疫力,祝你健康!
以上是對(duì)“渾身累,覺得身上沒勁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
渾身無力,比較疲乏,沒有感冒,也沒有發(fā)燒,無低血糖,不知道血壓怎么樣,最近飲食是否正常,睡眠好不好,是否熬夜,精神壓力是否過大,建議你好好休息,進(jìn)行自我調(diào)整,觀察看看,如癥狀不見好轉(zhuǎn)建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,排除疾病原因。
病情分析:
你好!身體乏力、累可能與近期精神壓力大、睡眠不好等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,注意休息,增加營養(yǎng),飲食均衡,保證睡眠充足和心情愉悅,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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