有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 入睡困難。中午吃飯后易犯困

入睡困難。中午吃飯后易犯困

女 | 22歲 2017-04-25 13:53:12 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 入睡困難。中午吃飯后易犯困,但經(jīng)常困的頭疼也睡不著。晚上入睡時間長,入睡困難,多夢,睡不踏實。睡覺特別怕光,怕聲,

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李獻紅
李獻紅 中國人民解放軍第371中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,厭食癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:615稱贊:2
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2017-04-25 15:08:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,我想問一下,你從小有沒有被,貓啊狗啊,傷害之類的,因為怕光和怕生,一般情況下,會存在于,狂犬病的癥狀。
      指導意見:
      不過,很多女性在更年期的時候也會表現(xiàn)出一定的怕聲和怕光。因為您的癥狀描寫的比較模糊,我只能大概地提供一個治療的方向,希望您到醫(yī)院進行性激素檢查
      

易林玉
易林玉 宜春學院第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 熟練掌握普通外科急、危、重病癥的搶救技術(shù),擅長乳腺 幫助網(wǎng)友:18259稱贊:27
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2017-04-25 14:28:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述得現(xiàn)象來看得話,這可能是神經(jīng)衰弱,是由于精神緊張,情緒激動,過勞等原因引起的??梢钥诜{(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,如七葉安神片,刺五加,谷維素等。同時配合鎮(zhèn)靜安眠的藥物如地西泮等治療
      指導意見:
      建議要保持積極平和的心態(tài),減輕工作和生活中的壓力。睡前喝杯熱牛奶,晚餐不要吃得過飽,晚上不要看刺激性的電視劇,避免過度勞累和精神緊張,避免情緒激動,平時多注意點衛(wèi)生得
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-04-25 15:08:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你這種出現(xiàn)入睡困難,多夢的情況,有一些神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導意見:
      建議您可以服用谷維素片,維生素,b1,養(yǎng)血清腦顆粒,自己要調(diào)節(jié),保證生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,早睡早起的習慣要養(yǎng)成
      
      以上是對“入睡困難。中午吃飯后易犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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