醫(yī)生我今年24歲了，從小記憶力不好

      病情分析：
      首先呢你這個休息情況就很不好，每天盡量都在11點之前休息，經(jīng)常疲勞說明你是氣虛，氣虛乏力嘛
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在煙抽的不是太多還好，盡量的去戒煙，每天11點之前休息，注意鍛煉，可以喝點黃芪精口服液！
      

      病情分析：
      上述情況考慮一般的規(guī)律作息，生活習(xí)慣健康的話，可以自我調(diào)理恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      如果工作不變的話，最好有午休時間，戒除手淫，日常抽時間運動鍛煉，睡前喝杯熱牛奶，促進(jìn)睡眠
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的大腦供血不足夠容易出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理下，多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水
      
      以上是對“醫(yī)生我今年24歲了，從小記憶力不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！