有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 失眠多夢(mèng),老是做夢(mèng)不知道夢(mèng)里的內(nèi)容

失眠多夢(mèng),老是做夢(mèng)不知道夢(mèng)里的內(nèi)容

女 | 28歲 2017-04-24 11:16:13 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng),老是做夢(mèng)不知道夢(mèng)里的內(nèi)容,閉上眼睛就做一些亂七八糟的夢(mèng),早上醒來(lái)很累

想得到的幫助: 想知道通過(guò)什么食療來(lái)緩解或者藥物,去醫(yī)院檢查掛什么科

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鐘聲
鐘聲 惠陽(yáng)三和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種脊柱疾病的診斷和治療,比如:腰椎間盤(pán)突出,坐骨 幫助網(wǎng)友:185786稱贊:18282
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2017-04-24 11:19:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,會(huì)引起失眠多夢(mèng)以及頭暈乏力等癥狀的,你的情況需要積極治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況我建議注意休息,工作壓力不要太大的,積極服用谷維素和維生素B12和腦蛋白水解物片治療,需要治療數(shù)周時(shí)間的,祝你健康
      

鄒成
鄒成 高安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸,推拿,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎等 幫助網(wǎng)友:34933稱贊:61
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2017-04-24 11:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常有夢(mèng)的話還是比較容易引起過(guò)度疲勞的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)目赡苁切枰滋觳灰胍恍﹣y七八糟的事情,放松心情很有必要的情況的。睡覺(jué)前喝點(diǎn)純牛奶比較好的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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