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我是一個(gè)90斤的女孩請(qǐng)問(wèn)請(qǐng)問(wèn)如何瘦到50斤左右

女 | 10歲 2017-04-23 09:08:25 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)90斤的女孩請(qǐng)問(wèn)請(qǐng)問(wèn)如何瘦到50斤左右

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曾勁舟
曾勁舟 深圳市龍華區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血,血液腫瘤,淋巴瘤等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:4526稱贊:5
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2017-04-23 10:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)身高體重是多少?平時(shí)飲食怎么樣?有其他不舒服嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,需要結(jié)合你的身高,計(jì)算BMI,如果超標(biāo)了,建議少吃,每餐吃八分飽,多運(yùn)動(dòng)
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-04-23 10:39:53 我要投訴

      病情分析:
      你好有點(diǎn)嬰兒肥不是挺好嗎,而且自己正是長(zhǎng)身體時(shí)候,所以不要胡亂節(jié)食和減肥,而且有時(shí)候比如自己骨骼大,或者有個(gè)子高的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而且小孩子尤其五六歲的體重,都會(huì)有將近四十斤,所以不要盲目減肥,而且需要保持足夠的運(yùn)動(dòng)才可以。
      

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