持續(xù)一周的慢跑之后，休息了一天

      病情分析：
      肌肉拉傷，是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      一般一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，應(yīng)立即停止運(yùn)動，可在痛點(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾，注意加強(qiáng)易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習(xí)。
      

      病情分析：
      這種情況出現(xiàn)需要警惕氣胸引發(fā)的可能，也不能排除肋間神經(jīng)痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以還需要根據(jù)你的具體部位性質(zhì)，結(jié)合放射、ct等相關(guān)的檢查，才能完全明確病因選擇治療的辦法。