熱身不充分，壓力量把肩膀掰了

      病情分析：
      你好，看情況就是外傷造成的局部組織肌肉拉傷，一般局部腫脹觸痛明顯。
      指導(dǎo)意見：
      受傷的肩膀需要休息。24小時(shí)以后可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷?？梢杂迷颇习姿巼妱?，外用，口服活血止痛膠囊三七片等
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是得了肩袖損傷引起的，建議積極治療！
      指導(dǎo)意見：
      肩袖損傷的治療原則，早期休息，按摩，熱敷治療，如果不好的話，建議手術(shù)治療，一般都能治愈！