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晚上失眠多夢(mèng),白天乏力,做事累我是學(xué)生

女 | 20歲 2017-04-20 12:32:11 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 晚上失眠多夢(mèng),白天乏力,做事累我是學(xué)生,黑眼圈重

想得到的幫助: 吃點(diǎn)啥  怎么調(diào)理

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趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2017-04-20 12:40:54 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是失眠,多夢(mèng),考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),比如徒步,做瑜伽等,配合服用谷維素和陽(yáng)性Eu安神口服液治療。
      

王新卓
王新卓 寧晉縣河渠鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒秋冬季腹瀉,小兒肺炎,小兒頭皮輸液 幫助網(wǎng)友:1279稱贊:4
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2017-04-20 12:46:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情,失眠很有可能是與你的學(xué)習(xí)壓力大睡眠不足有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議,一定要保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)姆潘勺约海3至己玫男膽B(tài),可以口服抗焦慮的藥物。
      

郝麗霞
郝麗霞 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,不孕不育,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:9862稱贊:11
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2017-04-20 12:49:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況可能是氣血虛引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服復(fù)方阿膠漿,或者是吃中藥調(diào)理,平時(shí)注意多休息,增加營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì),多運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“晚上失眠多夢(mèng),白天乏力,做事累我是學(xué)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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