晚上失眠多夢，白天沒有精神

      病情分析：
      你好，不知道您經(jīng)不經(jīng)常手淫或者是性生活過于頻繁呢？
      指導(dǎo)意見：
      你很可能有泌尿系的感染。但是失眠是不是這種情況引起的，那還不好說。失眠也是需要治療的。
      

      病情分析：
      失眠多夢。白天沒精神。小便也不正常。不知你這種情況多長時間？
      指導(dǎo)意見：
      建議你規(guī)律生活，少熬夜少上網(wǎng)。多運動。看看能不能調(diào)節(jié)好？如果不好，就要到醫(yī)院去看醫(yī)生，看看是什么原因引起的？在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
      

      病情分析：
      你好，身體虛弱是會長期做夢的，當(dāng)然也有別的原因。精神因素、生理因素、內(nèi)分泌疾病、營養(yǎng)代謝障礙等等。
      指導(dǎo)建議：
      可以適當(dāng)參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，夜里入睡前不要刻意暗示自己要睡覺，保持輕松愉悅的心情，如果經(jīng)常是這種情況的話可以考慮換一個中藥體魄金助眠枕頭，相比安眠藥物來說，藥枕沒有任何副作用，通過氣味作用人的神經(jīng)系統(tǒng)，7天可以改善失眠多夢，促進睡眠。
      
      以上是對“晚上失眠多夢，白天沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！