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一著急就想哭，然后學(xué)習(xí)壓力
女 | 11歲 2017-04-19 17:40:04
1人回復(fù)
來(lái)自煙臺(tái)市
健康咨詢描述： 一著急就想哭，然后學(xué)習(xí)壓力，不知道是不是特別大，就是，你聽(tīng)老師布置很多作業(yè)，就心里著急，想哭一聽(tīng)到布置作業(yè)和默寫(xiě)時(shí)候到學(xué)校心里特別煩，但又不想跟家長(zhǎng)說(shuō)。
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2017-04-19 17:59:45 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況主要還是學(xué)業(yè)壓力大刺激引起的過(guò)度緊張心煩焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，合理安排好學(xué)習(xí)生活，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
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