受過傷腳踝疼
健康咨詢描述： 幾年前以前腳踝扭到過，當時只涂了碘酒，也沒去醫(yī)院。這幾年出門旅游走一段路，再休息之后腳踝就痛。平時運動完，休息一段時間腳踝也會痛。只有左腳踝痛。
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病情分析：
你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是肌肉韌帶損傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議這兩天減少運動量，局部熱敷按摩烤電等物理療法，外用扶他林或者云南白藥酊，應(yīng)該能緩解。以后慢慢康復(fù)鍛煉。
首先謝謝醫(yī)生。然后我如果想要這種情況不再出現(xiàn)，應(yīng)該怎么辦呢？
病情分析：
既往外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)過治療有所好轉(zhuǎn)，近期再次存在疼痛。
指導(dǎo)意見：
當然如果是還是存在疼痛而言，這需要根據(jù)病情，比如x光檢查，看是否存在骨質(zhì)異常，才考慮是否軟組織挫傷遺留筋傷問題，建議你通過醫(yī)生診察，明確病情才做后期處理
并不是近期才開始疼痛的，從扭傷之后就開始運動后痛了，過一段時間有假期會去醫(yī)院的，謝謝醫(yī)生。
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