晚上睡覺(jué)做夢(mèng)睡不著渾身酸疼

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者，學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，你這種情況應(yīng)該因?yàn)楣ぷ鲃诶蹖?dǎo)致的，或者精神過(guò)度緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以晚上泡泡澡，實(shí)在不行可以泡泡腳，緩解壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣可以讓你整個(gè)身體放松狀態(tài)，另外睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)看看書(shū)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，為貧血或者勞累過(guò)度導(dǎo)致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以用昌弘西洋參加枸杞一起泡水服用，一天喝兩次即可，這種情況適當(dāng)鍛煉身體，對(duì)補(bǔ)氣血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的東西，要堅(jiān)持，調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)做夢(mèng)睡不著渾身酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！