病情分析:
影響人體身高的因素有很多,常見的有遺傳因素,營養(yǎng)問題,腦垂體疾病,內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述的情況來看,單純的喝高鈣奶并不能對長身高有促進(jìn)作用,建議平時注意多鍛煉多運動,保持充足的睡眠時間,不要熬夜煲,補(bǔ)充膠原蛋白和微量元素。
病情分析:
人體身高與遺傳、飲食結(jié)構(gòu)、運動狀況、疾病等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議均衡飲食,注意食物的多樣性,適當(dāng)多吃瘦肉類,雞蛋,牛奶,新鮮水果蔬菜,適當(dāng)運動,避免熬夜,保證充足睡眠。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述身高跟遺傳,營養(yǎng),個體差異等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
喝高鈣奶只可以幫缺鈣引起的身體發(fā)育異常的長高,如果你不缺鈣是沒用的,可以去醫(yī)院檢查一下,看看骨垢有沒有愈合。
以上是對“長不高不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高和先天遺傳及后天營養(yǎng)因素有關(guān),一般青春發(fā)育期到20歲左右,會繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,青春期是人生重要時期,要營養(yǎng)均衡,不挑食,低鹽低糖少油健康飲食,加上適當(dāng)鍛煉,不僅會增強(qiáng)抵抗力且會有個好身材,好氣質(zhì),貴在堅持。
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