有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 容易胡思亂想容易哭總覺得不安

容易胡思亂想容易哭總覺得不安

女 | 18歲 2017-04-08 21:24:52 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 有點嗜睡,失眠,情緒低落,感覺自己每天都好煩,壓力好大,感覺做什么事情都不容易不如愿,幾乎每天都可以不吃飯,沒有強迫我吃的話

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-08 21:40:44

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或者感情,學習壓力太大導致的?
      指導意見:
      個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的
      

季向東
季向東 無錫市市立康復醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,神經(jīng)官能癥,焦慮癥,睡眠障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:439稱贊:1
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2017-04-08 21:42:37 我要投訴

      病情分析:
      病程多久了,情緒低落多長時間了?父母知道你的病情嗎?家里人有無精神異常病史,體重有無下降
      指導意見:
      目前怎么治療的,如有持續(xù)的情緒低落,少語少動,甚至自棄意念,可以考慮抑郁癥,建議去??漆t(yī)院進一步就診
      

程嬋娟
程嬋娟 護師 擅長: 小兒感冒,小兒濕疹,兒童泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:2241稱贊:3
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2017-04-08 22:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來講考慮你是情緒低落或抑郁癥
      指導意見:
      建議你到市三院檢查一下,要抗抑郁治療,在醫(yī)生指導下堅持服用藥物,調(diào)整好心態(tài)
      
      以上是對“容易胡思亂想容易哭總覺得不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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