感覺記憶力下降，想起來特別的困難

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，可能是與營養(yǎng)不良有、休息不好有很大的關系。
      指導意見：
      建議：你每天吃點雞蛋、瘦肉、核桃、紅棗。每天保證一杯牛奶，適當鍛煉一小時。避免壓力過大，生活要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，出現自己記性越來越不好常常丟三落四，記不起來的癥狀主要考慮是由于貧血，鼻炎或休息不好的表現引起的
      指導意見：
      最好養(yǎng)成良好的休息及飲食習慣，可以服用腦心舒，安神補腦片，益氣養(yǎng)血口服液進行治療。必要時去醫(yī)院做血常規(guī)，鼻腔內窺鏡及腦電圖檢查確診。