健康咨詢描述: 媽媽吃了五年安定片了。她覺得吃了也不管用了。不吃還不行。用怎么辦呢
病情分析:
腦力性的神經(jīng)衰弱,口服安定,長期吃有副作用,也會導(dǎo)致失眠的。
指導(dǎo)意見:
安定吃多了對身體不好,不如每天晚上睡覺,喝點蜂蜜,用天麻燉鴿子湯,多吃核桃,補充大腦鎮(zhèn)靜助眠。
病情分析:
您好!失眠是長期的生活方式不健康、心情情緒不舒暢等因素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您服用右佐匹克隆,用藥治療的同時,養(yǎng)成良好的生活方式及飲食習(xí)慣,白天適當(dāng)活動,調(diào)整心態(tài)心情及情緒,避免焦慮、抑郁、緊張等因素的影響,凡事樂觀積極,晚飯避免飽食,有利于癥狀的改善。
病情分析:
你好,建議你媽媽不要再吃西藥了,長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題,吃西藥會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你媽媽的生活質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
建議你給媽媽買些昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
以上是對“媽媽長年失眠特別痛苦請求專家給與幫助”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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