感覺不能過(guò)度的彎腰，大腿后側(cè)拉的特別疼

      病情分析：
      鍛煉身體的同時(shí)必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓身體氣血充足，身體才能舒展。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在吃補(bǔ)氣血的中成藥歸脾丸、營(yíng)養(yǎng)藥21金維他。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，小米，糙米，豆類，綠葉菜，紫菜，雞蛋。所有加白糖的食物不要吃。
      

      病情分析：
      考慮是腰椎間盤突出癥了。腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好：以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病，建議及時(shí)去醫(yī)院做檢查，查明病情，對(duì)癥治療！
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的情況，多考慮就是你練瑜伽時(shí)，前屈動(dòng)作過(guò)度拉傷了韌帶，引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多注意休息，暫時(shí)不要再練，休息幾天就好了。如果疼痛厲害就適當(dāng)吃點(diǎn)止疼藥。問(wèn)題不大，不要擔(dān)心！
      
      以上是對(duì)“感覺不能過(guò)度的彎腰，大腿后側(cè)拉的特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！