健康咨詢描述: 晚上不吃飯的危害?女友習(xí)慣晚上不吃飯,一點(diǎn)都不吃三十字三十字三十字三十字三十字
病情分析:
您好,晚上可以少吃一些的,但不能不吃飯,可以吃點(diǎn)水果蔬菜一類的,并且晚飯吃早一些
指導(dǎo)意見(jiàn):
食物方面要多樣化,晚睡少吃點(diǎn)主食就可以了,平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要全面的,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉吧,零食要少吃。
病情分析:
您好,這樣子的話沒(méi)有什么危害的,只是不要一點(diǎn)不吃的,可以吃蔬菜的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話沒(méi)有什么危害的,也可以養(yǎng)生的,但是可以吃一點(diǎn)水果蔬菜的,否則對(duì)胃不好的。
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間不按時(shí)吃飯的話最大的損傷就是胃部的損傷,所以還是注意一下吧
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡量稍微吃一些,晚飯少吃些是對(duì)于減肥有一定的好處的,其余的來(lái)看并無(wú)什么大礙的
以上是對(duì)“晚上不吃飯的危害?女友習(xí)慣晚上不吃飯,一”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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