晚上不吃飯是為了減體重嗎?如果經(jīng)常不吃晚飯,可以造成胃腸功能紊亂和自發(fā)性低血糖,如果想控制體重的話,可以晚上不吃主食和湯類,進食黃瓜,西紅柿或蘋果等食物。不建議一點食物不攝入。
病情分析:
你好,不建議你不吃晚飯,有的人會用水果和酸奶代替晚飯,因為這樣時間長以后會吃出胃病的。
指導意見:
長時間不吃晚飯,有的人用水果或是奶類代替晚餐,這樣的飲食會增加胃酸的含量,同時增加胃酸對胃黏膜的刺激引起胃炎,胃潰瘍等各種各樣的疾病。
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