我總瞎想怎么辦總覺得有人看著我

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的資料初步考慮是妄想癥，這個可能是你壓力過大或者用腦過度引起的神經(jīng)衰弱了，
      指導意見：
      治療的話你可以去精神衛(wèi)生科或者精神病醫(yī)院的心理咨詢科去開點藥物治療，這樣很快就可以緩解，并且你還存在輕微的強迫癥，這個是要積極治療的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你實在是有胡思亂想了，知道嗎
      指導意見：
      你好，建議你放松心情，不要有太重的心理負擔，多參加戶外運動，多交朋友，祝你好運