女，29歲，1米55,98斤，想減肥，減

      病情分析：
      您好，肥胖就是脂肪過(guò)多所致，主要是攝入過(guò)多，建議減少脂肪攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。
      2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，女，29歲，1米55，98斤，想減肥，想回到之前的90斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按照成年女性的標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)計(jì)算，身高（cm）減去105，便為體重（KG），這么計(jì)算，您的體重其實(shí)還沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。要減掉小肚子的話，每日三餐飯后盡量不要坐著或躺著，多走走、散散步之類的，或者瑜伽等，都可以的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的身高和體重用體質(zhì)指數(shù)來(lái)計(jì)算屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      標(biāo)準(zhǔn)體重就是理想體重，(體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9之間)，以你目前體重減肥應(yīng)該是不需要，嫌小肚明顯可以找一些運(yùn)動(dòng)做做。
      
      以上是對(duì)“女，29歲，1米55,98斤，想減肥，減”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：減肥最重要的是少吃多運(yùn)動(dòng)飲食上要控制好不要暴飲暴食不要吃太多油膩食物晚飯不要吃
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)飲食上多注意清淡一點(diǎn)不要吃油膩辛辣刺激性食物不要暴飲暴食控制好飯量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的體重不高，還沒(méi)有100斤，正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度減肥，平時(shí)多走路，少吃辛辣，油膩的，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，晚上的這一頓少吃，平時(shí)吃七成飽即可，祝你平安健康！