每天晚上做夢，該怎么辦，請求答案

      病情分析：
      你好，必須您提供的癥狀考慮為您現(xiàn)在有神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)過于緊張的現(xiàn)象
      指導意見：
      首先建議您情緒完全放松解除生活和工作壓力，同時可以使用安神補腦液等一類藥物，飲食注意不要含有煙酒茶等刺激性食
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的癥狀考慮是心脾兩虛引起多夢表現(xiàn)，建議中醫(yī)科就診，
      指導意見：
      可以健脾養(yǎng)心安神，可以服用歸脾湯加減，配合安神補腦液，保持心情舒暢，飲食合理搭配，多運動鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導意見：
      其實做夢也是大腦自我休息的一種方式，只要是你沒有感覺到任何不適和疲憊就好。
      
      以上是對“每天晚上做夢，該怎么辦，請求答案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導意見：
      睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝來治療，睡前喝西洋參起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，平時要多鍛煉，做適當?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。