因為比較胖，看到朋友每天都能穿漂漂亮亮的

      病情分析：
      你好，減肥是沒有特別好的方法的，需要注意合理飲食多運動才可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好經(jīng)期不要劇烈運動減肥，建議少食多餐，多吃蔬菜水果，月經(jīng)后可以運動鍛煉減肥的

      病情分析：
      減肥是需要控制飲食和加強運動兩個方面雙管齊下的，如果有必要還需要輔助減肥藥物
      指導(dǎo)意見：
      運動量要大，但是飲食上一定要注意，要減少油炸食物、油膩食物高熱量的食物

      病情分析：
      也沒有特別的發(fā)胖期的，不要相信偏方這些，我個人認為那些藥不靠譜。
      指導(dǎo)意見：
      這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃。
      以上是對“因為比較胖，看到朋友每天都能穿漂漂亮亮的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題年齡很小應(yīng)注意飲食的均衡性，少吃多運動就可以。經(jīng)期不要減肥會影響內(nèi)分泌的
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意和的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性很重要的?？梢赃m當?shù)亩汲允卟怂?，晚上注意盡量的不要吃飯，高中生注意鍛煉調(diào)飲食減肥