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腳踝處抽筋十分無力,酸疼

男 | 15歲 2017-03-28 20:49:13 4人回復(fù) 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 腳踝處一跑動(dòng)時(shí)有抽筋似的感覺,感覺沒有力氣,酸疼酸疼的

想得到的幫助: 請(qǐng)問這是怎么回事

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2017-03-28 20:55:01 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況考慮屬于肌腱損傷,之前有沒有劇烈活動(dòng)或者扭傷過?或者做過長(zhǎng)跑或者沖刺跑等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)?
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,減少腳踝部負(fù)重??梢宰鲎隼懑?,比如超聲波治療,可以促進(jìn)炎癥吸收。配合外用扶他林軟膏。

2017-03-28 20:56 ask72850388dy 追問

之前兩個(gè)星期一直做著高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),之后就開始酸疼

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-03-28 20:50:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,抽筋考慮與缺鈣有關(guān)。還可出現(xiàn)膝蓋疼,食欲差,乏力的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議掛內(nèi)科,查微量元素,明確是否缺鈣。根據(jù)結(jié)果,合理補(bǔ)鈣治療。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣的食物。

2017-03-28 20:53 ask72850388dy 追問

之前兩個(gè)星期做過高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后,就開始疼

2017-03-28 20:54醫(yī)生回答:

那考慮與肌肉勞損,拉傷引起的??煞寐冗蛏匙谄委煟植繜岱?,利于康復(fù)。

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-03-28 20:50:51 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是和缺鈣有一定關(guān)系,需要去醫(yī)院檢查微量元素后補(bǔ)充鈣劑的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意多休息,可以適量的補(bǔ)充鈣劑,局部熱敷緩解抽筋疼痛不適,避免勞累和受涼
      以上是對(duì)“腳踝處抽筋十分無力,酸疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-28 20:55 ask72850388dy 追問

之前兩個(gè)星期一直做著高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),之后就開始酸疼

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-03-28 20:51:00 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽(yáng),同時(shí)服用鈣片、葡萄糖酸鈣等
      

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