健康咨詢描述: 晚上睡不好會(huì)想著想那。要是晚上睡不好早上就好不舒服。頭痛的時(shí)候眼部也好疼。要減肥可是有胃病。臉上有斑祛。想要皮膚白白嫩嫩
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,晚上想這想那睡不好,早上不舒服,可能是心事重,有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
可以服用點(diǎn)谷維素,刺五加或者香砂安神丸,保持心情舒暢,想減肥可以控制飲食,盡量多運(yùn)動(dòng),胃不好不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物,盡量進(jìn)食一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)你上面說(shuō)的情況來(lái)看,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用一些調(diào)理腦神經(jīng)的藥物觀察看看,也可以去中醫(yī)院檢查一下,服用中藥來(lái)調(diào)理,祝你健康。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過(guò)你所描述的情況來(lái)看,中醫(yī)認(rèn)為脾胃是人體的后天之本,胃難受,臥不寧
指導(dǎo)意見:
所以胃病是可以影響睡眠的,這種情況不建議飲食減肥,一日三次一定定時(shí)定量,建議運(yùn)動(dòng)減肥
以上是對(duì)“晚上睡不好想來(lái)想去的。晚上睡不好早上會(huì)不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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